فواید خواب قیلوله از نظر طب سنتی

خواب قیلوله یا همان خواب نیمروز یک خواب کوتاه در میانه روز است که سبب تجدید قوا می‌شود. خواب مخصوص شب است و روز برای بیداری و فعالیت است. اما یک استثنا وجود دارد. قیلوله با اینکه در روز است ولی خوابی مفید محسوب می‌شود و فوایدی برای آن ذکر شده است که در ادامه به آن می‌پردازیم.